2024-12-10
黄豆富含蛋白质和卵磷脂,煲汤或者打磨成豆浆、豆腐都是很不错的养生保健食物,对我们的身体大有裨益。黄豆出芽之后则又是可以炒菜吃的豆芽,可以说是非常万能了。黄豆在做食物的时候,通常需要提前泡发,这个时间太短太长都是不好的,那么这个泡发的时间具体该怎么掌握呢?黄
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