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2024-12-11

遗精药膳龙骨粥

龙骨粥是一款传统的药膳,以其独特的功效深受关注。它的主要作用是收敛固涩,有助于镇静神经,平衡阳气,对于需要调整体质的人群颇为适用。这款粥的主要配料包括煅龙骨30克,糯米100克,以及适量的红糖。首先,将龙骨精心研磨成细碎,然后放入砂锅中,加入200毫升的清水,进行

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