2024-12-13
在你的脚背有很好的基础后(就是坐在地上,腿伸直,脚尖差不知多能绷到地上),大概两三天就学会了,但练好基础要很多年。一、开:是指髋关节向人体两侧外开,髋关节的打开,舒展了人体的线条,增加了人体下肢的表现能力,芭蕾中的“开”有一定的难度,必须要从髋关节到膝关节
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